# Рецепты

читать 1 мин.
0 41

Рецепт домашнего овсяного печенья с G-Shape, содержащего 13 видов витаминов, 11 минералов, 8 видов белка, 7 видов клетчатки и 4 блокатора аппетита. 1 порция печенья содержит 50% суточной потребности в незаменимых аминокислотах. Рецепт простой и быстрый, печенье готовится за 20 минут. В 1 порции 46 Ккал: 6 г белки; 4 г углеводы; 1г жиры. Рецепт подходит для любителей здорового питания и фитнеса. #рецепты_от_gloryon

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 39

В статье представлены 4 рецепта фитнес-запеканок на основе творога, овсянки, меда и ягод. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Запеканки легкие и низкокалорийные, что делает их идеальным выбором для завтрака или перекуса.

Перепост
Прочитать полностью